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この記事では ・2回目の禁酒は前回よりも楽に続けられている？禁断症状の違いについて ・タバコもお酒も失った今、ストレスのはけ口はどこになる？ の体験談に基づく感想を紹介しています。 なんか今なら辞められそうな気がする！ と思い付きで始めた禁煙...

前回の記事を書き終えた後、そっこうで車に乗り込みドンキへ向かいました。 キセルを買いに行くためです。 ですけど、優柔不断な僕は自問自答を繰り返しました。 ほんとにいるんか？なんなら今、さほど興味なくなってきてるんやないか？ こんな渋滞に巻き...

本日2025年2月24日の19時30分ごろを迎えれば禁煙して12日になります。 そんな僕の検索履歴は 「キセル　吸い方」 「葉巻　買えるところ」 「キセル　葉巻　パイプ　ドンキ」 などなど。 「吸いたくなくなる」ことはありません。 ただ二つ言えることがあっ...

・3日間で一番しんどかったのは何日目？ ・今はたばこ吸いたいとか思わないの？ ・何か明確な変化はあった？ こんな質問に回答していきます。 僕のタバコ歴は15年以上。一日一箱。過去に禁煙は何回も挑戦しましたが、インフル以外で24時間以上耐えたことな...

禁煙二日目はどう？初日と何か変わった？ こんな疑問に回答します。 この記事でわかること 禁煙二日目の症状と体の変化 喫煙歴15年以上。体調不良以外で2日以上タバコを吸わなかった日はたぶんない！と思う僕が挑戦します！ 現時点で60時間が経過。初日に...

禁煙を一日したらどんな感じになる？やっぱりツライ？このまま辞められそう？ こんな疑問に答えていきます。 この記事でわかること 禁煙一日目、症状と体の変化 喫煙歴15年以上。体調不良以外で2日以上タバコを吸わなかった日はたぶんない！と思う僕が挑戦...

頭いてー。昨日飲みすぎたかな…なんか気持ち悪いし絶対今日は酒飲むの無理やわ なんて思っていても、 仕事が終わり夜になると、まるでプログラムされたかのように冷蔵庫を開けプシュっと缶ビールを開けてしまう。 美味いですよね。ビールって こんな生活を...